Gespeichert von rosa am Mi., 28.04.2021 - 16:41
WALTRAUD SCHNEIDER hat passend zu unserem sakralchakra thema ein wunderbares bild gemalt.

betrachte es, fühle die energie und fülle dein sakralchakra damit.

 

 
Image
Waltraud
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 

KURZ-MEDITATION

beim einatmen der orangen regenbogenfarbe in dein sakralchakra verbindest du dich mit deiner schöpferkraft, deiner vitalkraft und deiner leidenschaft.

- lege beim übertragen der energie beide hände auf dein sakralchakra

- visualisiere mit deinen augen und dem 3ten auge das bild 

- atme die orange regenbogenfarbe in dein sakralchakra

- atme tief und lautlos über die nase ein und aus

- lenke den atemfluß ins sakralchakra

- stell dir jetzt eine situation aus deiner schöpferkraft vor, atme sie ein

- stell dir eine situation deiner vitalkraft vor, atme sie ein

- stell dir eine situation der leidenschaft vor, atme sie ein

ankere diese meditation 7x auf deiner stirn mit den fingerspitzen.

SO ODER BESSER UND ZUM WOHLE ALLER

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